Coaching

COACHING

El coaching es un método que consiste en entrenar a una persona o a un grupo de personas, con el objetivo de desarrollar habilidades, que le lleven a la construcción de metas en pro de su bienestar.

Trabajo personal

La forma de acceder a este trabajo es:

  • Identificar cuál es tu potencial.
  • Aprender a manejar adecuadamente el ser eficaz y eficiente.
  • Aprender a gestionar instrucciones mentales adecuadas.
  • Entrenar las habilidades sociales.
  • Aprender a resolver conflictos.
  • Desarrar estrategias de comunicación.
  • Aprender a manejar las emociones.
  • Planificar el tiempo.
  • Estimular la creatividad.
  • Desarrollar la confianza y motivación.
Coaching en el trabajo personal

Tratamiento

El coaching tiene un proceso y unas metas a seguir, por lo que es necesario plantear una metodología para llegar a ello, teniendo en cuenta los objetivos de cada persona y las estrategias que debe llevar acabo.

Es necesario tener claro, que serás tu quien lleve el timón de tu vida y es por ello que serás el aprendiz y el maestro de ti mismo, por supuesto que tendrás una guía que te entrenará para conseguir el camino que has elegido de acuerdo a tu potencial.

Tu psicóloga te ayudará a identificar el mejor y más adecuado entrenamiento para ti, no dudes en llamarla.

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