Estrés laboral

El estrés laboral aparece cuando las exigencias del entorno laboral, supera la capacidad de la persona, centrándose en los resultados y en la inmediatez, lo que deriva en situaciones de malestar, llegando a generalizarlo y hacerlo presente en otros ámbitos de su vida.

El estrés laboral tiene grandes consecuencias en el bienestar de los empleados y como consecuencia en la productividad de la empresa. Debido a ello es de alta relevancia actuar sobre ello, siendo un problema que se puede prevenir y más en estos tiempos en donde que hay un cambio en la forma de abordar el trabajo.

En la actualidad hay un auge por realizar el trabajo en dos vertientes, el teletrabajo y el presencial, lo que ha desencadenado un impacto en la salud emocional de los empleados.

El aumento del teletrabajo ha generado que los empleados no puedan desconectar de las obligaciones laborales. Todo ello afectando directamente a la salud mental, generando en las personas estados de ansiedad, problemas de sueño, falta de atención, cefaleas, entre muchos otros.

Por lo que es fundamental trabajar sobre ello, con el fin adaptarnos y lograr integrar la vida laboral con la personal de manera óptima.

Si te encuentras en esta situación no dudes en contactar con nosotros, te podemos ayudar.